Bayi kerap menangis adalah isyarat penting, satu-satunya alat komunikasi pada awal kehidupan mereka. Normal untuk bayi menangis selama 2–3 jam sehari pada enam minggu pertama. Semasa tiga bulan pertama kehidupan, mereka akan menangis lebih banyak daripada masa lain.
Pelbagai perkara boleh menyebabkan bayi menangis, seperti:
- Kelaparan
- Lampin yang kotor atau basah
- Keletihan
- Mahu didukung atau dipeluk
- Terlalu panas atau terlalu sejuk
- Kebosanan
- Rangsangan berlebihan (overstimulation)
BAYI KERAP MENANGIS KERANA KOLIK?
Sesetengah bayi menangis lebih banyak dan lama berbanding
yang lain. Bayi yang menangis lebih daripada tiga jam sehari, dengan kekerapan
lebih daripada tiga hari seminggu dan berlanjutan sekurang-kurangnya tiga minggu
mungkin mengalami kolik.
Kolik cenderung berlaku kepada bayi baru lahir. Biasanya, ia
bermula apabila bayi berumur 2-5 minggu dan berakhir pada masa bayi berumur 3-4
bulan.
PERGERAKAN PERLAHAN
Salah satu cara pujuk bayi menangis adalah dengan mendukung
si kecil dalam pelukan atau diletakkan di dalam rocking chair dan melakukan
gerakan perlahan. Ia boleh memberikan impak mendamaikan dan menenangkan.
Biasanya pada bulan-bulan pertama kehidupan, si kecil masih
tidak tahu cara untuk menenangkan diri. Jadi, dengan membawa mereka menaiki
kereta atau menggunakan kereta sorong juga boleh membantu menghentikan
tangisan.
BEDUNG DAPAT ATASI BAYI KERAP MENANGIS
Membedung bayi turut dapat meredakan tangisan mereka kerana
boleh memberikan keselesaan dan membuatkan si kecil berasa lebih selamat. Kaedah
lain seperti kangaroo care – sentuhan kulit ke kulit antara ibu dan bayi yang
dipakaikan lampin serta diselimuti – dapat membuatkan si kecil selesa.
URUTAN BAGUS UNTUK BAYI KERAP MENANGIS
Sapukan Nutrien Oil Najlaa pada bayi dan berikan urutan
lembut. Dalam masa yang sama, cuba untuk ‘berbual’ dengan tenang bersama si
kecil. Gunakan sentuhan yang lembut, tetapi pastikan ia cukup kuat untuk tidak
membuatkannya berasa digeletek. Kadangkala bayi menangis disebabkan masalah
perut kembung. Membiarkan bayi meniarap membolehkan tekanan pada bahagian
perutnya untuk meredakan angin dan rasa perut kembung.
CARA PUJUK BAYI MENANGIS PENYUSUAN & PUTING
Sesetengah bayi akan berasa tenang jika menyusu. Jadi anda
boleh melakukan penyusuan susu badan sekiranya si kecil menangis. Penggunaan
puting kosong juga boleh membantu menenangkan diri mereka.
GENDONG BAYI DI DEPAN
Menggendong bayi dan berjalan-jalan adalah cara terbaik
untuk menenangkannya. Bayi sangat suka menikmati rasa kedekatan dan rima
langkah anda. Carrier atau sling juga sesuai digunakan agar tangan anda bebas
melakukan sebarang perkara. Hadapkan bayi anda kepada badan anda menggunakan
carrier atau sling untuk 3 bulan pertama apabila anak anda memerlukan sokongan
kepala. Jika bayi anda tidak selesa digedong menggunakan carrier atau sling,
jangan berputus asa. Bayi biasanya akan membiasakan diri dan suka digendong
sebegini.
DODOI BAYI DALAM BUAIAN
Mendodoikan bayi dengan buaian mungkin merupakan salah satu
rutin alam keibubapaan yang sukar ditinggalkan. Zaman moden ini juga menawarkan
beberapa pilihan membuai tanpa menggunakan tangan seperti menggunakan buaian
bayi automatik. Pastikan anda mematuhi arahan keselamatan yang dinyatakan
pengeluar berkaitan umur dan berat yang sesuai untuk alat ini. Cuba jangan
biarkan bayi anda terbiasa tertidur dalam buaian kerana ini mungkin menyebabkan
bayi bergantung kepada pergerakan buaian untuk tidur. Sebaliknya, biarkan bayi
hampir terlelap dan kemudian pindahkan bayi ke katil.
NYANYIKAN LAGU ATAU ZIKIR
Jangan risau, bayi anda tidak akan tahu jika pitching anda
lari atau suara anda sumbang. Menyanyikan lagu untuk anak anda membina rasa
selamat dalam dirinya kerana anda ada bersamanya. Jadi, apabila bayi anda mula
menangis, jangan teragak-agak untuk menyanyikan lagu atau melantunkan zikir agar
bayi berasa lebih terpujuk.
MANDIKAN BAYI
Sekiranya bayi anda sering terdiam menyukai waktu mandi, isi
besen mandinya dengan air suam dan jadikan ini sebagai rutin memujuknya. Anda
juga boleh menggunakan aromaterapi seperti memasukkan beberapa titis sabun
lavender atau chamomile ke dalam air yang sebenarnya dapat menenangkan anda
juga.
BAWA BAYI KELUAR
Bergerak mungkin satu-satunya perkara yang diperlukan bayi untuk
bertenang. Udara segar juga sangat berfaedah untuk bayi yang merengek dan ibu
yang kusut. Walaupun anda mungkin berasa penat untuk keluar dalam keadaan bayi
sedang merengek, anda pasti tidak menyesal jika mencuba. Perubahan udara, suhu,
pemandangan, bunyi dan bau boleh meningkatkan mood bayi dan juga anda.
Sekiranya cuaca buruk atau kejiranan anda tidak sesuai untuk berjalan-jalan,
cuba letakkan bayi dalam car seat dan pandu di kawasan sekitar.
HIBURKAN BAYI ANDA
Bayi adakala merasa bosan, dan mungkin meragam. Untuk
membantu bayi anda terhibur, cuba ceritakan apa yang anda sedang lakukan, ditambah
dengan bunyi lucu dan ekspresi muka berlebihan. Anda juga boleh duduk dengan
anak anda sambil menunjukkan bagaimana mainannya berfungsi. Sesetengah bayi
suka apabila anda membacakan buku cerita, sementara sesetengah yang lain mudah
tertawa apabila membuka musik dan menari dengan mereka.
TENANGKAN PERSEKITARAN
Jika terlebih ransangan luar adalah punca masalah, kurangkan
segala ransangan daripada persekitaran anak anda. Padamkan lampu, tutup
televisyen atau radio, matikan telefon anda dan tenangkan bayi anda. Ingat,
semua perkara adalah baru kepada bayi anda dan mungkin menyebabkan meragam. Pastikan
bayi anda diberikan persekitaran yang lebih senyap dan tenang.